Mon corps en mouvement

Je déclare avoir plus de 16 ans et être en bonne condition physique pour participer à cette séance.

Créneau horaire
Inscrit
Dispo
Lundi 3 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10
Mardi 4 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
12:45
Circuit Cardio 6
Mercredi 5 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
12:15
13:00
Circuit C.A.F 10
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 10
Jeudi 6 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
13:00
Mix Training 10
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 10
18:30
19:15
Core Training Cours de 30mn se focalisant sur la zone du centre du corps et les muscles posturaux du dos, des fessiers et des abdominaux. 10
Vendredi 7 octobre 2022
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
Lundi 10 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10
Mardi 11 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
12:45
Circuit Cardio 6
Mercredi 12 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
12:15
13:00
Circuit C.A.F 10
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 10
Jeudi 13 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
13:00
Mix Training 10
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 10
18:30
19:15
Core Training Cours de 30mn se focalisant sur la zone du centre du corps et les muscles posturaux du dos, des fessiers et des abdominaux. 10
Vendredi 14 octobre 2022
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
Lundi 17 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10
Mardi 18 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
12:45
Circuit Cardio 6
Mercredi 19 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
12:15
13:00
Circuit C.A.F 10
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 10
Jeudi 20 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
13:00
Mix Training 10
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 10
18:30
19:15
Core Training Cours de 30mn se focalisant sur la zone du centre du corps et les muscles posturaux du dos, des fessiers et des abdominaux. 10
Vendredi 21 octobre 2022
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
Lundi 24 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10
Mardi 25 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
12:45
Circuit Cardio 6
Mercredi 26 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
12:15
13:00
Circuit C.A.F 10
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 10
Jeudi 27 octobre 2022
08:00
08:45
Aquagym (piscine Hôtel le Nouvata) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
12:15
13:00
Mix Training 10
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 10
18:30
19:15
Core Training Cours de 30mn se focalisant sur la zone du centre du corps et les muscles posturaux du dos, des fessiers et des abdominaux. 10
Vendredi 28 octobre 2022
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
Lundi 31 octobre 2022
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10