Par la pratique des postures de Yoga (asana), vos ados pourront améliorer leur force, leur équilibre, leur souplesse et leur endurance. Ils développeront également l’équilibre émotionnel, l’estime de soi et la concentration.

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Venez booster votre énergie féminine avec le Yoga thérapeutique hormonal pour la ménopause/ pré ménopause et les déséquilibres hormonaux.