Mon corps en mouvement

Je déclare avoir plus de 16 ans et être en bonne condition physique pour participer à cette séance.

Créneau horaire
Inscrit
Dispo
Jeudi 29 juillet 2021
07:00
08:00
Tai-Chi Art martial souple mais également tradition millénaire
de santé physique et spirituelle de la méditation en mouvement
10
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
09:00
09:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 5
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 2
Vendredi 30 juillet 2021
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
13
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 10
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
10
18:30
19:15
Pilates/stretch 10
Lundi 2 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
09:00
10:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
13:30
14:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
12
18:30
19:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Mardi 3 août 2021
07:00
08:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
08:00
08:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
12:15
12:45
Circuit Cardio 1000
Mercredi 4 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
12:15
13:00
Circuit C.A.F 1000
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 1000
Jeudi 5 août 2021
07:00
08:00
Tai-Chi Art martial souple mais également tradition millénaire
de santé physique et spirituelle de la méditation en mouvement
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
09:00
09:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Vendredi 6 août 2021
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
18:30
19:15
Pilates/stretch 9
Lundi 9 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
09:00
10:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
13:30
14:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
12
18:30
19:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Mardi 10 août 2021
07:00
08:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
08:00
08:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
12:15
12:45
Circuit Cardio 1000
Mercredi 11 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
12:15
13:00
Circuit C.A.F 1000
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 1000
Jeudi 12 août 2021
07:00
08:00
Tai-Chi Art martial souple mais également tradition millénaire
de santé physique et spirituelle de la méditation en mouvement
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
09:00
09:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Vendredi 13 août 2021
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
12
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
18:30
19:15
Pilates/stretch 1000
Lundi 16 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
09:00
10:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
13:30
14:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
12
18:30
19:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Mardi 17 août 2021
07:00
08:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
08:00
08:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
12:15
12:45
Circuit Cardio 1000
Mercredi 18 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
12:15
13:00
Circuit C.A.F 1000
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 1000
Jeudi 19 août 2021
07:00
08:00
Tai-Chi Art martial souple mais également tradition millénaire
de santé physique et spirituelle de la méditation en mouvement
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
09:00
09:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Vendredi 20 août 2021
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
18:30
19:15
Pilates/stretch 1000
Lundi 23 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
09:00
10:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
13:30
14:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
1000
18:30
19:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Mardi 24 août 2021
07:00
08:00
Qiqong Amélioration de l'énergie vitale par des mouvements simples
associés à une respiration naturelle et profonde
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
08:00
08:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
12:15
12:45
Circuit Cardio 1000
Mercredi 25 août 2021
06:30
07:30
Hatha yoga Yoga tradionnel permettant de développer harmonieusement le corps et l'esprit
par la pratique de posture qui renforcent et assouplissent votre corps
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
12:15
13:00
Circuit C.A.F 1000
16:30
17:30
Vinyasa Yoga Enchaînement dynamique de postures rythmé par le travail du souffle pour tonifier la silhouette 1000
Jeudi 26 août 2021
07:00
08:00
Tai-Chi Art martial souple mais également tradition millénaire
de santé physique et spirituelle de la méditation en mouvement
1000
08:00
08:45
Aquagym (Piscine Hôtel Hilton) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
09:00
09:45
Oxalis HiiT Un entrainement fractionné et explosif pour sculpter son corps. Des périodes de travail musculaire et cardio intense et des périodes de repos très courtes. 1000
17:30
18:15
Bodypump Entrainement complet qui brûle des calories, modèle et tonifie votre corps, renforce vos muscles centraux et améliore la santé de vos os 1000
Vendredi 27 août 2021
06:30
07:15
Pilates Global Méthode fonctionnelle pour améliorer sa posture, renforcer et équilibrer
ses muscles profonds avec ou sans matériel
1000
08:00
08:45
Aquatraining (Piscine hôtel Hilton) Cours d'aquagym privilégiant le travail cardio-vaculaire 1000
10:15
11:00
Aquamer (plage du Château Royale poste de secours) Modelez, affinez, renforcez votre corps tout en profitant
de l'effet massant, hydratant et drainant de l'eau
1000
18:30
19:15
Pilates/stretch 1000