STAGE de Yoga : Soulager les tensions des épaules et du haut du dos"

 Soulager les tensions des épaules et du haut du dos,  par la pratique du yoga"Stage proposé par Aarati


 Libérer les tensions du haut du corps avec le yoga.
Nous sommes nombreuses à ressentir, en fin de journée, des tensions dans la nuque, le haut du dos et les épaules.
Bien souvent, cette douleur peut disparaître avec un peu de repos, mais il arrive qu'elle s'installe et qu'elle devienne chronique, générant lourdeur, maux de tête ou encore fatigue mentale au quotidien.

Par des exercices simples de yoga (étirements, respiration, postures) vous retrouverez un alignement et une harmonie parfaite dans le haut de votre corps
?


Samedi 31 octobre 2020 de 14h-17h


Informations et réservation au 28 56 14 ou oxalis@oxalis.nc



 


 


 


Tarifs

le stage de 3 heures
Tarif spécial Oxaliennes3 700 CFP
Tarif 6 500 CFP
Oxalis HILTON NOUMEA LA PROMENADE RESIDENCE 98800 NOUMEA