Cours de yoga Yin&Tonic

YOGA YIN&TONIC animé par Rose et Morris.


Une synergie entre un professeur de yoga et un massothérapeute.


 


Une pratique  de Yin Yoga  éclairée à la lumière de la bougie dans un cadre intime réservé à 8 pratiquantes.


Le Yin est un yoga de type restauratif se concentrant à éveiller l'énergie féminine de l'être et aller chercher les couches plus profondes du corps. Par un maintien de postures prolongées nous allons explorer le corps en profondeur afin de favoriser un relâchement total sans l'utilisation du système musculaire. Nous encourageons les pratiquantes à travailler sur un rythme de respirations profondes afin d'accompagner le relâchement et pouvoir se connecter au soi. 


Le professeur de yoga guide une séquence de postures au sol pendant que le massothérapeute vous accompagne à aller plus loin dans les postures par des manipulations douces dans le respect du corps.

 

Ce cours vous reconnecte aux sensations, à la respiration et au soi, garantissant une profonde relaxation et un lâcher prise. 



Informations et réservation au 28 56 14 ou oxalis@oxalis.nc

Tarifs

Yoga Yin&Tonic
Tarif spécial Oxaliennes4 000 CFP
Tarif extérieur5 000 CFP
Oxalis HILTON NOUMEA LA PROMENADE RESIDENCE 98800 NOUMEA